Zsírégetés mód fitbit.

Ez az intelligens vízálló karkötő olyan funkciókkal rendelkezik, amelyek segítenek jobban figyelemmel követni mind az edzéseidet, mind a testedet. Az említett funkciók közé tartozik pl.

Ezen kívül Fitbit Pay-t és akár 7 napos üzemidőt is kínál, ami megfelelő komfortot biztosít utazás esetén, valamint még több inspirációt a kitűzött célok eléréséhez.

Pulzus nyugalmi állapotban Tartsd a kezeden a Fitbit Charge 4-et egész nap és egész éjjel, kövesd figyelemmel a nyugalmi állapotú pulzusodat, az egész napos szívaktivitást, valamint az egészséged, illetve az általános erőnléted terén elért eredményeidet.

Pulzuszónák A kijelző segítségével szerezz már edzés közben közvetlen és valós idejű áttekintést arról, hogy zsírégetés mód fitbit, kardió vagy csúcs zónában mozogsz-e éppen.

Ezzel csökkentheted vagy növelheted a cél elérése érdekében tett erőfeszítéseidet. Mozgásintenzitás térkép - csak az alkalmazásban A Fitbit alkalmazás segítségével a kinti edzés után figyelemmel követheted az edzésintenzitás térképet, valamint az egyes pulzuszónákat az útvonal különböző szakaszain.

Fitbit Charge 4 - több a költés, mint a töltés

Active zone minutes Az Active Zone Minutes funkció figyelemmel követi az egyes pulzusszám zónákban eltöltött időt, így nyomon követheted az erőfeszítéseidet. Azt is megtudhatod, hogy teljesíted-e az NHS Nemzeti Egészségügyi Szolgálat arra vonatkozó ajánlásait, hogy hetente legalább percet mérsékelten intenzív, vagy 75 percet fokozottan intenzív testmozgással tölts.

Célokra alapozott zsírégetés mód fitbit Válaszd ki a kedvenc edzésmódodat, és állítsd be a céljaidat. A haladását így valós időben, közvetlenül a csuklódon láthatod. Ezután tekintsd meg az edzés térképet a Fitbit alkalmazásban.

400 KALÓRIA 40 PERC ALATT! ZSÍRÉGETŐ TELJES TEST EDZÉS 💪

Vízállóság 50 méterig Az 50 méteres vízállóságának köszönhetően a Fitbit Charge 4 automatikusan rögzíti az úszóedzéseket, és zuhanyzóban, medencében is viselhető. Légzésgyakorlatok útmutató Élvezd ki a stresszmentes pillanatokat, és használd a pulzusodra alapozott légzésgyakorlat útmutatót.

Értesítések és alkalmazások Maradj kapcsolatban és kapj értesítéseket a bejövő hívásokról, naptári eseményekről vagy az alkalmazásokban zajló eseményekről.

Használj olyan hasznos alkalmazásokat, mint az időjárás, az időmérő és a stopper. Ezenkívül gyors válaszokat kaphatsz kizárólag Android Akkor érhető el, ha a telefon a közelben van. Alvás fázisok és eredmények A Charge 4 figyelemmel követi az alvás könnyű, mély és REM fázisait, valamint Sleep Score funkciót is kínál a Fitbit alkalmazásban.

Így jobban megérted az alvásod minőségét, és még intenzívebben pihenhetsz. Hosszú akkumulátor üzemidő Egy feltöltéssel akár 7 nap, bekapcsolt GPS esetén akár 5 óra üzemidő, így a Fitbit Charge 4-et nem szükséges olyan gyakran töltened.

További tényezők függvénye Spotify A Spotify segítségével közvetlenül a csuklódon vezérelheted a zenéket, illetve böngészheted a lejátszási listákat bármikor, amikor a telefon a közelben van. Előfizetés szükséges. Fitbit pay Töltsd fel a hitel- vagy bankkártyádat a Fitbit alkalmazás pénztárcájába, és fizess útközben a Charge 4 segítségével.

Támogatott bankok a fitbit. Ez által jobb áttekintés nyersz a napodról és az elért céljaidról.

Fitbit Charge 4 aktivitásmérő fekete (FB417BKBK)

Női egészség A nők mélyrehatóbban ismerhetik meg testüket. A Fitbit Charge 4 a Fitbit alkalmazással közösen lehetővé teszi a menstruációs ciklus rögzítését, a tünetek rögzítését, valamint becsléssel szolgál mind az ovulációs idő, mind a termékeny időszak vonatkozásában. Sleep mode üzemmód Ne hagyd, hogy zavarjanak alvás közben, használd a Sleep Mode üzemmódot zsírégetés mód fitbit értesítések és a kijelző éjszakai kikapcsolásához. Állítsd be a Fitbit alkalmazásban a Sleep Mode ütemezését.

Ne zavarj üzemmód Használd a Ne zavarj üzemmódot, amikor nem akarsz a nap folyamán értesítéseket kapni a hívásokról, SMS-ekről, illetve az alkalmazásoktól.

Emlékeztetés mozgásra Tartsd magad jó kondiban szórakoztató módon, és a nap folyamán használj mozgásra vonatkozó emlékeztetőket. Napi áttekintés Kövesd figyelemmel az összes tevékenységedet egyetlen helyen a napi áttekintésnek köszönhetően, amelyik megmutatja a megtett lépéseket, az elégetett kalóriákat, az alvást, a pulzusszámot és még sok mást.

Intuitív érintőképernyő A Fitbit Charge 4 a környezeti feltételekhez igazodó fényerejű nagyméretű érintőképernyőnek köszönhetően a statisztikák könnyű nyomon követését kínálja közvetlen napfényben és az éjszaka folyamán is, egyszóval bármikor. Vezeték nélküli szinkronizálás A Fitbit Charge 4 automatikus szinkronizálást végez az iOS és az Android készülékekkel. A statisztikáidat, trendjeidet és a javuló eredményeket közvetlenül a Fitbit alkalmazásban követheted nyomon.

Alkalmazáson belüli egyszerű áttekintés Állítsd be a céljaidat, kövesd figyelemmel az elért eredményeidet, és szerezz komplex áttekintést az egészségedről és az erőnlétedről - a táplálkozástól kezdve a hidratáláson át egészen a testmozgásig és az alvásig - mindezt a Fitbit alkalmazásban.

Prosím, ověřte se

További előnyök Használd a GPS-t futás, túrázás, kerékpározás és egyéb tevékenységeidhez. Kövesd figyelemmel a kijelzőn a távolságot. Az Active Zone Minutes funkció segítségével kapj napi összefoglalókat, amelyek segítenek megérteni, milyen kemény volt az edzésed, és hogyan érhetnéd el még gyorsabban a céljaidat. Szabadtéri edzés után kövesd a Fitbit alkalmazásban figyelemmel a szíved működését, valamint az intenzitás térképet.

• Hogyan lehet gyorsan elveszíteni a magzsírt
• A Fitbit szoftverével való szinkronizáció is gond nélkül ment, annyira patent módon amúgy, hogy amikor először bekapcsoltam a Charge 4-et, akkor már ugrott is fel a telefonomon egy ablak, hogy helló, itt egy Fitbit a közelben, akarod hozzá letölteni a szoftvert?
• Прости меня, Элли.

Rögzítsd a javuló eredményeidet, és a 7 napos üzemidőnek köszönhetően ne hagyj ki egyetlen szívdobbanás sem. Más tényezőktől is függhet.

Rögzítsd valós időben a tevékenységedet több mint 20 edzés üzemmód segítségével - most akár GPS segítségével is. Rögzítsd az alvásfázisaidat, kövesd figyelemmel a Sleep Score eredményedet, és javíts az alvásodon.

Vízállóság 50 m-ig, úszáshoz is használható, és még zuhanyozáskor sem kell levenni. Figyelmeztetés bejövő hívásokra, SMS-ekre, valamint az alkalmazások figyelmeztetései. Gyors választovábbítási lehetőség kizárólag Android.

• Fogyás 90 napos kihívás
• Безусловно, - ответил Ричард.
• Ну, это решать _мне_, Кэти.

Akkor érhető el, ha a telefon a közelben van. Napközben használj olyan intelligens funkciókat, mint amilyen például a Fitbit Pay - helyezd a csuklódat a terminálra, és fizess vele.

Rögzítsd a lépéseidet, a távolságot, az elégetett kalóriákat, az emeleteket, az óránkénti tevékenységeket és az aktív zónában töltött percek számát. Kövesd figyelemmel a javulást közvetlenül a csuklódon az áttekinthető napi tevékenységek, hidratáltság, stb.

Az edzés optimalizálása érdekében kövesd figyelemmel a zsírégetést, a csúcsokat vagy a kardiót a pulzusszám-mérés segítségével. A SmartTrack funkciónak köszönhetően automatikusan rögzíti az edzéseket, például a futást, úszást, elliptikus gyakorlatokat és számos egyéb tevékenységet.

A Fitbit alkalmazás Cardio Fitness Score funkciója segítségével nyomon követheted a szíved egészségét. Egyszerű hozzáférés az olyan hasznos alkalmazásokhoz, mint az időjárás, az időzítő, a stopperóra, stb. Női egészség értékek rögzítésének lehetősége a Fitbit alkalmazásban a menstruációs ciklus jobb megértése érdekében. Hagyd, hogy motiváljanak a barátokkal fenntartott kapcsolatok, a kihívások és a jelvényszerzési lehetőségek.

Hagyd, hogy a karkötő emlékeztessen a szükséges mozgásra, hogy a napod teli legyen különböző tevékenységekkel. Futás üzemmódban a Charge 4 a lehető legjobb statisztikák érdekében automatikusan rögzíti, mikor indulsz és mikor állsz meg.

Állíts be csendes ébresztést közvetlenül a csuklón, és ébredj nyugodtan. Kerülj nyugalmi állapotba a pulzusszámodon alapuló, személyre szabott légzési gyakorlatok segítségével.

Válaszd ki a saját stílusodnak legjobban megfelelőt a különböző óralapok közül. Elegáns, zsírégetés mód fitbit és könnyű viselet egész éjjel és nappal Intelligens és intuitív Corning® Gorilla® Glass 3 érintőképernyő A kijelző fényereje automatikusan alkalmazkodik a környezeti feltételekhez Vezeték nélküli szinkronizálás Android és iOS eszközökkel Válaszd ki a saját stílusodnak legjobban megfelelőt a különböző klasszikus, bőr, szövet vagy sport szíjak közül.

Használd a GPS-t futás, túrázás, kerékpározás és egyéb tevékenységekhez. Kövesd a kijelzőn figyelemmel a távolságot. Rögzítsd az aktív zónában töltött perceket és a pulzusszámot, hasznosítsd maximálisan a tevékenységeidet.

Az új kinti edzés üzemmód GPS-t használ az evezés, síelés és még számos egyéb sport útvonalának nyomon követéséhez. Kinti edzés után kövesd figyelemmel a menet közben elért eredményeidet a pulzust ábrázoló intenzitástérkép segítségével.

Játszd le kedvenc számaidat a Spotify alkalmazásban, és vezéreld azokat közvetlenül a csuklódról.

Pihenj a napközben a telefonról érkező értesítéseket elnémító Ne zavarj, valamint az értesítéseket éjszakára kikapcsoló Sleep Mode üzemmódokkal.

A termék zsírégetés mód fitbit Fitbit Az itt található információk a gyártó által megadott adatok. A gyártók a termékek adatait bármikor, előzetes bejelentés nélkül megváltoztathatják.