Trambulin zsírvesztés ellen. Trambulin – éld át a mozgás örömét! | Fitt Nők blog
5 hatékony zsírégető mozgásforma a retró jegyében
Search for: Fanatic Jump — zsírégetés ellen? A kamu fitneszipar fáradhatatlanul ontja magából a figyelemfelkeltő nevű, és hatásosnak kikiáltott termékeket.
A Fanatic Jump kitalálója odáig merészkedett, hogy ezt a mozgásformát zsírégetésre alkalmasnak merte kikiáltani.
- 36 és nem tud fogyni
- 5 hatékony zsírégető mozgásforma a retró jegyében | Well&fit
- Fanatic Jump - zsírégetés ellen? | Testépítek
- Trambulin – éld át a mozgás örömét! | Fitt Nők blog
- Fogyni váró asztalok
- A trambulinos edzés pozitív hatásai A trambulinos edzés számos pozitív hatással bír, azon kívül, hogy nagyon jó zsírégető.
- Fogyókúrás szokások
- Nem kell rögtön erőgépekkel kezdeni.
Mi is ez a Fanatic Jump? Különlegessége, hogy egy — egyébként jó pénzért megrendelhető — trambulinon — Filozófiája hasonló a Zumbáéhoz : ha örömödet leled a sportban, akkor fogysz, zsírt égetsz, tehát nem érhet csalódás.
Egy jó trambulin zsírvesztés ellen Fanatic Jump edzés rendesen elfáraszt, megizzaszt… hát kell még más a fogyáshoz? Egyszerű agyú kitalálója szerint nem, bár lehet, hogy ő is tisztában van a módszer lehetőséginek behatárolt mivoltával, de a könnyű pénzkereset felülírta a szakmaiságot. Lehet ezzel zsírt égetni?
Fogyás hasról?
Nem igazán. A sok ugrándozás messze nem ugyanaz, mint egy aerob edzés, amiről tudjuk, hogy a legeredményesebb zsírégető mozgásforma.
Ha mindenáron koncepciót akarunk benne találni, az ugrálás tekinthető kardióedzésnek, de akad ennél számos hatásosabb és nem utolsósorban olcsóbb lehetőség is.
Arról nem is beszélve, hogy még egyensúlyozni is meg kell tanulni, és még ezért fizessünk is?
Aerobik: a fitneszforradalom kirobbantója — Egykor: A negyven év fölött is bomba formában lévő Jane Fonda aerobik videókazettája ben jelent meg, és ezzel kirobbant a fitneszforradalom.
Ugráljunk inkább az ágyon, az ingyen van legalábbis, amíg tönkre nem tesszük a rugóját. Döntésedet segítheti, hogy a Blikk és a Glamour szerkesztősége már kipróbálta.
