Fogyókúrás tűk
De mivel vészesen közeleg a nyár, mégis le szeretnél fogyni?
Próbálkozz más diétákkal — íme, három különleges fogyókúrás módszer! Hold-diéta A Hold-diéta alapelvei szerint a szervezeted felveszi a Hold bioritmusát — vagyis az, hogy milyen fázisban van az égitest, befolyásolja, hogy mennyire […] Unod a dua fogyni az iszlámban, a káposztalevest, a puffasztott rizst és a 90 napos diétát is?
- FOGYÁS!!!!!! Kombinált kezeléssel!!!! - z-line.hu
- Szeretnéd a diétádba fektetett energiádat többszörösére fokozni?
- Hogy segíthet az akupunktúra a fogyásban? A szakértő válaszol - Fogyókúra | Femina
- Akupunktúrás tűvel fogytál? Erre vigyázz!, Fogyás tűk
Hold-diéta A Hold-diéta alapelvei szerint a szervezeted felveszi a Hold bioritmusát — vagyis az, hogy milyen fázisban van az égitest, befolyásolja, hogy mennyire érzed magad kívánósnak vagy kis étvágyúnak, és hogy mennyire vagy hízékony!
A Hold állása azt is meghatározza, éppen milyen tápanyagot érdemes bejuttatnod a szervezetedbe, és milyen ételeket kell mindenképpen kerülnöd! Tipp: Fogyó Holdnál érdemes elkezdened a fogyókúrát, ebben a két hétben ugyanis gyors és látványos eredményeket érhetsz el!
Telihold idején nagyon oda kell figyelned arra, miből mennyit eszel, ekkor ugyanis a kalóriában és zsírban gazdag ételek gyorsan hizlalnak, a könnyű salátákkal azonban gyorsan le is adhatsz egy-két kilót! Az újhold a legalkalmasabb idő a méregtelenítésre, a növő Hold azonban veszélybe sodorja az alakod: ebben a két hétben az embereknek általában megnő az étvágyuk.
Akupunktúra Egyszerűen nem bírod az éhségérzetet, ezért rendszeresen félbehagyod a fogyókúrás tűk Akkor próbáld ki az akupunktúrát — a fülkagylóba szúrt tűk stimulálják a test fogyásért felelős fogyókúrás tűk, ez pedig segít leküzdeni a folytonos éhséget.
Fogyókúrás, éhségcsökkentő, anyagcsere fokozó bérlet Akár -2kg heti átlagfogyás hitelesen, mellékhatások nélkül! Fogyasztó, éhségcsökkentő, anyagcsere fokozó kezelések, egyéni diétával!
A kezelés önmagában azonban nem elég: egy kcal-os diétát kell betartani mellette, amelyet az apró tűk hatásának köszönhetően nem is olyan nehéz! Tipp: Az elhízást sok esetben lelki problémák okozzák — a stressz, a depresszió, egy érzelmi vagy fogyókúrás tűk krízis egyaránt kiválthat kényszerevést.
Rizsdiéta - szuper és könnyű fogyókúra 1. rész - BF
Szerencsére az akupunktúra az ilyen problémákra is kínál megoldást, de ehhez szakorvosi és pszichológiai tanácsadásra is el kell látogatnod! Szivárványdiéta A szivárványdiéta elvei szerint minden egyes szín hatással van lelki és egészségi állapotodra — a sárga gyümölcsök és zöldségek jó hatással vannak a bélrendszerre, a gyomorra és a májra, ezzel segítik az anyagcserét.
3 extra fogyókúrás módszer
A zöld színű ételek brokkoli, saláta, spárga sok antioxidánst tartalmaznak, erősítik az immunrendszert, és felpörgetnek. A pirosak serkentik a vérkeringést, a narancssárga gyümölcsök pedig a bennük lévő sok-sok A-vitaminnak köszönhetően megóvnak az érrendszeri és a daganatos betegségektől.
Tipp: Fogyassz minél több zöldséget és gyümölcsöt, de úgy, hogy minden étkezés alkalmával legalább két különböző színű étel kerüljön a tányérodra! Arra is figyelj oda, hogy a napi étrendedben szerepeljen mind a négy színcsoportba tartozó táplálék — erre azért van szükség, hogy mind a négy ételcsoport áldásos hatásait érezhesd.
Még több termék Alacsonyan kell tartani az inzulinszintet Mindenki úgy szeretne fogyni, hogy szinte pillanatok alatt látni szeretné az eredményt, de ez nem feltétlenül ilyen egyszerű - a doktornő elmondása szerint az ideális az, ha heti egy kilónál senki nem fogy többet. A kezelése mellett persze kiemelt szerepet kap a megfelelő diéta is. A táplálkozástudomány mai állása szerint, ha tartósan alacsony szinten tartjuk az inzulinszintünket, akkor az folyamatos zsírbontást eredményez - magyarázza. Ez szintén napi háromszori étkezést jelent az inzulinszint beállításával. A fehérjealapú pornak az a lényege, hogy a súlyvesztés időszakában két étkezést modellezünk a "tápszerrel".
A sok vitaminnak és rostnak köszönhetően egészségesebb és karcsúbb leszek, mint valaha! Képek forrása: Profimédia.
