Fanyar cseresznye a fogyáshoz. 15 A LEGJOBB GYüMöLCS A FOGYáSéRT éS A NAPI éLVEZETéRT - ÉLET -

Ne dobd ki a cseresznye- és meggyszárakat!

Mutatjuk is miért! VN Itt a nyár érik a cseresznye és a meggy, kezdetét veszi a magozás és a befőzés. Sokan egyszerűen csak kidobják a cseresznye- és meggy szárakat, mert nem tudják, hogy mennyi pozitív hatásuk van, és mi mindenre fel lehet használni ezeket a feleslegesnek tűnő növénymaradványokat.

Mutatjuk, miért és hogyan érdemes felhasználni a cseresznye- és meggyszárakat!

Hogyan kell fogyni a nyári cseresznye eper

Számos pozitív hatása van a cseresznye- és meggyszáraknak! Sokan nem tudják, bevallom sokáig én magam sem voltam vele tisztában, hogy mennyi pozitív hatással bír a meggy és a cseresznye szára. Sokáig én is egyszerűen csak kidobtam a magozás után maradt szárakat, de ma már felhasználom, hiszen nagyon értékesek. Leginkább nyálkaoldó, köptető hatása ismert, már amennyire ismert persze, ami nemcsak hurutos köhögés esetén, hanem gyomor-és belek hurutos elnyálkásodásából származó diszpepszia, emésztési zavar fanyar cseresznye a fogyáshoz is használható, ehhez kapcsolódva még érdemes megemlíteni a gyenge salaktalanító, valamint a szintén gyenge hashajtó hatását is.

De emellett vízhajtó, és gyulladáscsökkentő hatásai is van a cseresznye- és meggyszáraknak, aminek köszönhetően hatékonyan alkalmazható hólyaggyulladás, hólyaghurut, felfázás, vesemedence gyulladás, vagy akár kis méretű vesekövek esetében.

Furagyümölcs-kalauz: ehető földicseresznye

Mindezek mellett megoldást jelenthet akár ízületi betegségek, reumás fájdalmak esetében is. Enyhén fanyar cseresznye a fogyáshoz vérnyomás esetében is segíthet, persze a gyógyszeres kezelést nem váltja ki. Jót tesz a keringési rendszernek és a szívnek is a benne lévő anyagoknak köszönhetően.

Most, hogy annyi mindent megtudtunk a cseresznye- és meggyszár pozitív hatásairól, már csak egy kérdés maradt: még is hogyan lehet őket felhasználni, és fogyaszthatóvá tenni? A gyümölcsökből befőtt, lekvár, vagy éppen sütemény készül, de mi készülhet a száraikból?

• Fogyás fogadás medence
• Itt-ott még kapható eper, közben megjelent a málna, a cseresznye, a meggy, a piros illetve fekete ribizli, a fáról szedhető eper, a josta ő a fekete szeder és az egres szerelemgyerekea szeder és az áfonya.

A cseresznye- valamint meggyszárakat tea készítéséhez lehet kiválóan felhasználni. Mutatjuk is hogyan! Tea készítése cseresznye- és meggyszárból Fontos, hogy ne nyers szárakat használjunk, mert akkor nem annyira hatékonyan érvényesülnek a pozitív hatások, másrészt pedig egy összességében zöld szerű főzetet kapunk.

Miért jók nekünk?

Miután megszárítottuk a cseresznye- és meggyszárakat egyszerűen csak készítsünk belőlük egy perces főzetet, nem kell nagy mennyiséget felhasználni, elég néhány csipet egy-egy csészéhez. A tea íze kellemes, egy nagyon picit fanyar.

Jogos a kérdés, bár a cseresznyét és a meggyet sokszor említjük egy lapon, hiszen egy kicsit hasonlóak, de azért két külön gyümölcsről van szó, az ízük is merőben eltér egymástól, a száraik hatása sem lehet ugyanaz.

Az igazság az, hogy a meggyszár egy picivel jobb alapanyag, mert több értékes hatóanyag van benne, ráadásul minél sötétebb gyümölcs szára annál inkább igaz ez. A legjobb erre a célra tehát a feketére érő meggy szár, de azért nem kell megijedni, a világos színű cseresznyében is van hatóanyag!