A prometrium segít a fogyásban

A három pilléren — táplálkozáson, mozgáson és egyensúlyon — nyugvó program részletes mintaétrenddel egészült ki: a dietetikus által összeállított étrend minden nap új receptekkel, helyettesítő tippekkel és bevásárlólistával segíti az egészséges táplálkozás bevezetését. Több fogyás asszisztens nyolcezer felhasználó kezdte már meg az életmódváltást a HáziPatika. Barcza Zsuzsanna dietetikus mintaétrendje a 6 hetes alapprogrammal párhuzamosan, vagy akár önmagában is követhető.

Az ínycsiklandó receptekkel, egyes hozzávalókat helyettesítő vagy kiegészítő gasztronómiai tippekkel és a részletes heti bevásárlólistával bárkinek segítséget nyújt abban, hogy lemondások nélkül valósíthassa meg az egészséges és kiegyensúlyozott étkezést. Kapcsolódó cikkek Ezért csakis olyan fogások szerepelnek az étlapon, amelyek valódi ízkavalkáddal örvendeztetik meg az elszánt szakácsokat.

Fotó: rf. Az azonos étkezések akár fel is cserélhetőek egymással, hiszen energia- és tápanyagtartalmukat tekintve is hasonlóak.

A főétkezések rostban dús szénhidrátokat és magas biológiai értékű fehérjeforrásokat tartalmaznak, amelyeket a kisétkezések vitaminokban, rostokban és nélkülözhetetlen zsírsavakban gazdag ínyencségekkel tesznek teljessé. A dietetikus tanácsa szerint a sikeres életmódváltáshoz elengedhetetlen a rendszeres, fizikai állapotunkhoz illeszkedő testmozgás is, amihez átfogó segítséget kaphatunk az Életmódváltók.
Fontos információk.